Очень нежный и питательный салат, подойдёт в качестве ужина для тех, кто следит за фигурой...

Ингредиенты:
- 2 огурца
- 1 пучок листьев салата
- 15 маслин без косточек
- 1/2 лимона
- 100 г сыра (гауда, ламбер и т.д.)
- Натуральный йогург или оливковое масло для заправки, можно также использовать нежирную сметану.

Приготовление:
1. Огурцы нарезать небольшими брусочками, маслины - колечками, а сыр - кубиками.
2. Листья салата нарвать на небольшие кусочки
3. Все подготовленные ингредиенты смешать, сбрызнуть лимонным соком и заправить тем, что вам больше по вкусу.

Приятного аппетита!

Комментировать!:

Add comment


Security code
Refresh